老年人在体检之前哪些事情需要注意的?
往往提最多的就是自行停药,就是老年人会觉得我要去体检,然后来就把经常吃的高血压药或者一些慢性病的药停掉,他觉得检查真实情况,其实这个是非常的危险,那病情会发生反复,比如血压。我们是在慢性病用药观察的情况下我们去观察它是否能达标,或者是否控制在正常的范围,不是说把药停掉之后是什么样的状态。
还有就是空腹的时间不要太久,也不要去晨练。因为,老年人他的干仓储备会比较少,如果饿太久可能会出现低血糖的反应。一天的晚餐,最好的就是选择一些含有蛋白质或者是纤维素比较高的食物,然后搭配一定的主食,就是比较均衡的饮食。那么也会有自救的对的,不会出现急需的血糖的下降。早晨的时候也避免去晨练,过度的去运动也会影响到血糖或者是血压的变化。