寻常痤疮能喝牛奶吗

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医生主讲实录

​应该说少量的喝牛奶应该是可以的,但是过多适入牛奶或者奶制品可能会加重痤疮,原因是牛奶中的含有IGFE胰岛素的生产应是一种有银杏作用的因子,促进角质细胞分化加速毛囊皮脂腺角化的作用,过多的角质皮脂腺混合形成角质霜成为细菌、真菌和螨虫最好的养料,有些健身爱好者在补充乳菌蛋白后就会产生痤疮,因为乳菌蛋白是最容易产生IGFE的蛋白,在服用的时候那皮肤多油长痘的副作用,所以现在那有人建议酸奶奶替代牛奶,因为这可能是乳酸菌在发酵的过程中利用IGFE,所以酸奶中的IGFE含量明显低于纯牛奶,所以这个建议痤疮的患者用酸奶代替纯牛奶。

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