孕妇可以吃阿胶糕吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃阿胶糕。孕妇在孕期贫血是常见的现象。生育年龄妇女由于月经失血,体内含铁总量较低,妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育,铁的需要量增加,再加上胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要。

阿胶用于安胎、养胎有独特疗效,《本草纲目》记载:阿胶可用于妇女胎前产后诸疾。因此孕妇是可以吃阿胶的,但也有需要注意的地方,一般怀孕前三个月和后三个月最好不要吃。吃的话宜少量。每日三到五克,五到六个月时容易贫血,可每日服用三到九克。

阿胶糕非常适合孕中期补血,因为它含有丰富的黑芝麻、核桃仁、红枣,对孕妇和胎儿都非常有好处,前提是要控制好量,以能够消化、胃肠功能不受影响为度。

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