这个时间是不定的,要依据鹅足滑囊炎的轻重程度来判断,而且每个人恢复的能力不同,注意事项也可能不同。
一般的情况下需要注意休息,避免劳累、受凉,负重或者是避免一个姿势过久,在不疼痛的情况下适当的活动,锻炼肌肉力量,避免爬山、爬楼、训练可以靠墙深蹲,直腿抬高等锻炼肌肉力量,和关节功能。
要全面营养,适当补钙,多晒太阳,至少要两周才可以有好转的感觉,如果要痊愈一般经过康复的治疗可以痊愈,时间也要达到一个月以上,对于反复不好,需要进行手术治疗。
这个时间是不定的,要依据鹅足滑囊炎的轻重程度来判断,而且每个人恢复的能力不同,注意事项也可能不同。
一般的情况下需要注意休息,避免劳累、受凉,负重或者是避免一个姿势过久,在不疼痛的情况下适当的活动,锻炼肌肉力量,避免爬山、爬楼、训练可以靠墙深蹲,直腿抬高等锻炼肌肉力量,和关节功能。
要全面营养,适当补钙,多晒太阳,至少要两周才可以有好转的感觉,如果要痊愈一般经过康复的治疗可以痊愈,时间也要达到一个月以上,对于反复不好,需要进行手术治疗。
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