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• 早上空腹喝水好吗

  早上空腹喝水好，早上还是比较推荐空腹喝一杯温水。主要原因是因为人体在整个夜间已经长时间没有水分的摄入了，一般睡觉的时候都会在12点之前，早上起床都是在6点之后，至少6个小时没有摄入水分，有些人睡眠时间有8个小时，是8个小时没有摄入水分。这种时候没有摄入水分，不代表身体没有在工作，心脏、肾脏仍然在持续的工作，肾脏持续工作就会为了排出毒素，而把水分通过肾脏一定程度的排出一些，水分在体内的血管里边就会相对不足，会发生血液的浓缩，早上的一杯温水，能够帮助改善血液的浓缩状态。对于老人家来说，甚至于有可能会减少血栓的发生风险。即使是对于年轻人早上一杯清水，其实也能够帮助更好的扩充血容量，帮助把夜间没有完全排出的毒素，再通过肾脏做更好的排出。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 43805次

• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 244303次

• 早上空腹血糖6.7正常吗
  早上空腹血糖为6.7mmol/L并不正常了，因为已经达到了血糖异常的标准，但是目前只属于空腹血糖受损，而并不能达到被诊断为糖尿病的标准。早上空腹血糖的正常范围应该是小于6.1mmol/L的，但是好在6.7mmol/L高于6.1mmol/L并不太多，所以考虑目前空腹血糖升高的程度并不太严重。此时可以去完善口服葡萄糖耐量试验，去评估服糖之后的两小时的血糖情况，根据空腹以及服糖之后两小时血糖的情况给予相应的处理，例如饮食运动治疗。
  语音时长 01:17”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 13908次

• 早上空腹血糖是6.3正常吗？
  血糖指的是血液里面葡萄糖浓度的意思，血糖偏高或者偏低，对我们的人体都会产生相应的影响。血糖偏低，我们称之为低血糖，血糖偏高我们称之为高血糖，高血糖进一步发展就是糖尿病。有些患者，或者人群，在体检，或者平时的病情监测当中，出现了早上空腹血糖是6.3，这样的情况，是不是正常的？这种情况我们要从两个层面来看，一个是针对于糖尿病患者本身，如果本身是已经确诊糖尿病的患者，空腹血糖6.3，是一个比较标准的指标，最起码它能够达到一个合格的控制标准，当然最理想的是小于6。也就是对于糖尿病患者而言，患者的话，空腹血糖6.3是可以接受的，但是最理想把这个血糖控制在6以下，这就比较理想了。而另外一个层面就是针对于正常人群，而没有诊断糖尿病的人群，如果他的空腹血糖是6.3，就属于糖尿病前期的表现，我们称之为空腹血糖调节受损，这种空腹血糖6.3肯定是不正常的。因此，空腹血糖6.3的这个指标，一定是根据不同的人群，来区别它的正常与否。
  语音时长 01:25”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-15 15104次

• 早上空腹血糖5.6正常吗
  病情分析：早晨测量空腹血糖5.6mmol/L，这是在正常范围内的。测量空腹血糖要空腹8~10个小时的，而且测量的当天早晨是不可以进食的。意见建议：空腹血糖作为诊断糖尿病的重要标准，一定要按照要求进行测量，以免影响到测量结果的准确性。如果有血糖过高的情况，一定要注意监测血糖和了解血糖的控制情况，平时一定要限制含糖食物的摄入。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-11-11 6205次

• 早上空腹血糖是6.3正常吗？
  病情分析：早上空腹血糖6.3mmol/L是不正常的，超过了正常范围6.1mmol/L，因为正常人群空腹血糖的范围是3.9~6.1mmol/L。意见建议：发现空腹血糖6.3mmol/L后，可以选择择期复查空腹血糖，餐后两小时血糖或者糖化血红蛋白，来明确是否有糖尿病前期或者仅仅是一过性高血糖。平时适当控制饮食和适当运动，避免血糖继续升高。
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

  2023-07-20 3004次

• 早上空腹血糖正常范围
  早上空腹血糖正常值范围一般是3.9~6.1mmol/L，如果血糖出现了异常情况，应及时就医。空腹血糖是诊断糖尿病常用的检测指标之一，经过8小时以上未进食的情况下，所测得的血糖值称为空腹血糖，其正常范围一般是3.9~6.1mmol/L。空腹血糖一般会受到多种因素的影响，比如前一天饮食、运动量、睡眠情况
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 早上空腹血糖6.3正常吗？
  不久前，一位中年患者来到我的诊室，他告诉我，他早上空腹测量的血糖值为6.3毫摩尔/升，担心自己是否患有糖尿病。我深知血糖水平对于人体健康的重要性。血糖过高或过低都可能引起一系列健康问题。今天，我想来谈谈早上空腹血糖6.3是否正常。空腹血糖6.3mmol/L不正常。正常情况下，空腹血糖值应在3.9mm
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-20 0次