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• 日常生活中如何护理疤痕

  日常护理疤痕的话，大家要注意：①将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。②增加维生素c的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、猕猴桃、樱桃等等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 1659次

• 日常生活中怎么预防中风的发生

  预防中风主要是从改善生活习惯，控制基础疾病，服用药物预防，关注中风先兆四个方面进行。中风是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病，发病急骤，病情变化迅速，对患者的影响是比较大的。在改善生活习惯方面，合理均衡饮食，少油盐、低糖，多食新鲜蔬菜水果，适当进行体育锻炼增强体质，保持规律的作息；在治疗基础疾病方面，如果患者本身就患有高血压、高血糖、心脏病等基础疾病，要积极治疗这些疾病，使病情保持平稳的状态；在服用药物预防方面也是比较重要的，因为在节气转换中发生中风几率是比较大的，可以使用广誉远安宫牛黄丸来预防，该药物有牛黄、麝香、朱砂等成分，可以清热、化痰、镇静安神，能有效的预防中风的发生；如果有眩晕、肢麻、瘫软等先兆症状要予以重视，及时就医诊治。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-12-16 37417次

• 日常生活中该如何避免腰疼
  一般来说在日常生活当中想要避免腰疼的症状出现，首先要避免剧烈的运动以及过度的劳累，也不能长时间的保持一个姿势，或者久坐久立。同时还需要远离寒冷潮湿的环境，避免腰部受凉，受寒，要做好保暖的工作。另外建议患者还需要进行适当的户外运动来提高自身的体质，同时在饮食上可以多吃一些核桃，枸杞，山药以及牛羊肉，豆制品等食物，还需要多晒晒太阳保持愉悦的心态，避免熬夜以及过度的思虑。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-20 1253次

• 在日常生活中如何避免哮喘的发生
  哮喘是慢性气道炎症疾病，临床上常见于过敏、剧烈运动、服用药物等情况下而引起。因此，在日常生活中应该避免以上容易导致哮喘发作的诱因，同时哮喘患者应该规律在医师指导下使用吸入性糖皮质激素联合β受体激动剂治疗。避免感冒着凉，适当运动，提高自身机体的免疫力。遇到秋冬季节，可以接种流感疫苗、肺炎疫苗等，可以减少流感以及肺炎的发生。最后哮喘患者在以上治疗后仍反复发作者，可在医师指导下使用单克隆抗体治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  万梦智 主治医师江西省人民医院

  2019-12-30 1300次

• 日常生活中该如何避免腰疼
  病情分析：日常生活中避免腰疼，一般要做到避免长时间伏案工作，要保持良好的坐姿，避免长时间做弯腰工作，避免做重体力劳动，避免长时间处在寒冷潮湿的环境中。意见建议：建议出现腰疼的患者在平时可以适当的服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗。也可以经常做按摩，热敷，针灸等理疗来缓解腰部疼痛的症状。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-20 1401次

• 在日常生活中如何避免哮喘的发生
  病情分析：在日常生活中如果患者能找到引起哮喘发作的变应原或者非特异性刺激因素，通过脱离并避免这些因素，进而就能达到预防哮喘的发作，这是预防哮喘的最有效方法。哮喘多与气道慢性炎症性疾病有关，且哮喘属于反复发性的。意见建议：哮喘大部分都是由于激发因素引起的，包括特异性吸入灰尘、花粉、真菌、动物毛屑等，在日常生活中一定要远离这些过敏原，平时在做运动的时候一定要适量，根据自身的情况来进行相关的运动。
  刘慧 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-07-01 902次

• 日常生活中如何预防失眠
  一，要有一个良好的睡眠环境，包括了居室温度、湿度、被褥舒适度、环境嘈杂度、空气是否清新、光线是否柔和等等。二、保持心境平稳，心静自然的就会保持一个好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能从根本上保证睡梦的甜美。三，是远离一些不良嗜好，比方说睡前不要喝咖啡，浓茶，睡前不要吸烟，喝酒等等。四，就是按时作息，我
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 65次

• 肝炎在日常生活中如何预防
  一般情况下，想要预防肝炎的情况，如果在医院一定要使用1次性的注射器，对医疗器械需要严格的消毒，杜绝医源性传播的情况出现。另外，对于一些肝炎患者的排泄物，血液和体液必须经过消毒的处理。而且一定要注意个人卫生的防护，加强粪便水源的管理，可以预防一些胃肠道传播性的肝炎进行传染，比如甲型和戊型肝炎。另外，保
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 156次