哪些饮食可以预防女性泌尿道感染

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医生主讲实录

想要预防女性泌尿道感染,建议可以通过以下的饮食注意事项来进行预防。首先建议患者要多喝水,每天建议要喝2000ml以上的水分,这样可以促进肾脏产生比较多的尿液,可以对泌尿系统进行一定的冲刷作用,避免发生泌尿道感染。

其次,建议女性要注意清淡饮食,可以多吃一些蔬菜,水果,也有助于产生比较多的尿液。另外,建议女性不要吃辛辣刺激,生冷性的食物。此外,建议女性要加强锻炼身体,可以做一些有氧运动,增强机体的素质,也有助于预防这种疾病。

以上内容仅供参考

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