适当的运动锻炼对于调养慢性的胃炎还是具有一定的好处,比如做适度的有氧运动可以促进全身的血液循环,对于改善胃部的血液循环也具有一定的好处,可以促进胃动力,帮助消化,尤其是对于慢性胃炎所导致的消化不良效果还是比较好的。但是不能吃完饭立刻运动,要休息半个小时到一个小时之后再进行轻度的运动是比较好的。
如果存在胃酸分泌过多的现象,这个时候没有消化不良的症状,运动锻炼并没有明显的改善胃炎的作用,但是也没有不良的效果。出现了胃炎的时候一定要去医院检查一下胃部有没有感染幽门螺旋杆菌,研究表明胃炎、胃溃疡和胃癌的发生率和幽门螺旋杆菌的感染是具有一定的联系,尽早的进行幽门螺旋杆菌的根治治疗效果是比较好的。
以上的疗法仅供参考,具体的检查和治疗措施还是应该去医院咨询专业的医生。