胃食管反流的缓解办法

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医生主讲实录

胃食管反流的缓解的办法主要是综合药物治疗,以及平时注意饮食调理,药物主要包括抑制胃酸分泌的药物,以及促进胃肠动力药,减少反流,缓解症状。

平时还要注意饮食调理要少食多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃得过饱,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,还要戒烟戒酒,少吃零食,少吃巧克力,少喝咖啡浓茶,饮料等等,不要久坐不动,还要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,促进胃的排空,减少反流,缓解胃食管反流的症状。

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