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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6530次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4180次

• 为什么全身骨质增生
  全身骨质增生是由于年龄增大后骨骼系统老化，软骨变性等因素引起的，平时要注意增生部位保暖，避免劳累及受风、受凉，避免剧烈运动及过度负重，可以通过理疗，康复锻炼等方法来缓解不适症状，抑制增生病情的发展。理疗方面，比如应用红外线照射，按摩，艾灸等方法，康复锻炼方面可以进行增生部位肌肉的锻炼，以稳定保护增生的部位，缓解症状，平时要注意多进食含钙高的食物及高蛋白的食物，避免烟、酒。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-26 1263次

• 为什么会得骨质增生
  骨质增生是骨关节的退行性改变，是骨骼关节受到外界长期持续的机械刺激以后，会引起骨膜长时间的牵拉刺激出现损伤。这种小损伤会产生局部的小血肿，然后会逐渐的机化，并出现钙质的沉积，从而就会导致局部有骨质增生的现象。骨质增生是一种退变的表现，往往和周围的韧带以及软骨面的破损同时发生，常发生于人体的脊柱。比如颈椎，胸椎，腰椎，以及下肢的关节骨骼，比如膝关节部位，以及足跟部位，这些部位最常发生骨质增生。
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  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2019-11-03 1849次

• 为什么引起骨质增生
  病情分析：引起骨质增生的原因和年龄增大以后钙质吸收减少，钙的流失增加，退行性变，骨的强度降低，密度减低，骨质疏松，以及既往的骨折，慢性的劳损等有很大的关系。意见建议：明白了骨质增生发生的原因，就需要避免一些不良的姿势，比如避免长期俯身前行，久坐，弯腰提重物，跑跳过多，爬山爬楼梯，还需要进行适当的补钙。如果年龄增大以后有不适，需要去正规医院检查，然后对症应用一些药物进行治疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-18 301次

• 为什么会骨质增生
  病情分析：骨质增生的原因，一般可以归结为年龄的增长、退行性改变、骨骼长时间的负重活动以及外伤等。因此绝大多数人随着年龄增长或多或少、或轻或重会出现不同程度的骨质增生，是没办法完全避免的。意见建议：建议中老年朋友没必要对骨质增生谈之色变，绝大多数骨质增生并没有症状，不需要任何治疗。在日常生活中建议进行力所能及的锻炼，增强营养，避免重体力劳动，有助于控制骨质增生的发展。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2021-06-07 901次

• 为什么得骨质增生
  骨质增生主要是因为长期不活动所引起的骨头变异类的疾病，另外，女性在绝经后体内的激素水平会发生很大的变化，出现激素失调的情况，这也是导致骨质增生的原因。患者需要到医院做相应的CT以及核磁共振检查，对症治疗，平时饮食方面要吃清淡，容易消化的食物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 为什么会得骨质增生
  骨质增生很多时候是因为年龄增大，关节软骨发生退变所引起，另外，女性在更年期后体内的激素水平会出现失调情况，这也是引起骨质增生的原因。患者需要及时就医，根据实际的严重情况对症治疗，平时注意饮食健康，不要吃辛辣、油腻的食物，过于肥胖的患者还需要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次