反胃腹泻吃什么

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医生主讲实录

反胃腹泻常见的原因为细菌、病毒等等病原体感染导致的急性胃肠炎,或者是吃了不干净的食物等等原因所造成。出现反胃腹泻,应该吃点容易消化吸收的食物,最好以流质为主,比如米汤,稀饭,面条,小米粥,蛋白粉,藕粉,鲜榨果汁等等食物。

不要吃太凉的,生的,不卫生的,辛辣刺激的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。不要抽烟喝酒,不要喝咖啡,浓茶,冰镇饮料等等。还要注意饮食清淡,低盐低脂。可以口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群,如果是细菌感染导致的反胃腹泻,可以使用抗生素抗感染。

以上内容仅供参考

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