交叉韧带损伤之后,在饮食上要多吃一些容易消化的食物。交叉韧带损伤,不管损伤比较严重,还是比较轻,都需要进行石膏固定。在固定期间需要多卧床休息,胃肠道的功能就会得到减弱,消化腺分泌的消化液就会减少,所以不要吃一些辛辣刺激性的食物,不要吃一些过于油腻性的食物,否则有可能会加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹胀以及便秘。
平时要加强优质蛋白质饮食,比如牛肉、鱼肉、羊肉等等,能够有效的促进韧带损伤的恢复,还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品、海产品、牛奶等等。韧带损伤之后最主要的治疗措施还是去完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。