如果病人出现了外伤骨折的情况是可以吃豆类的,因为豆类中含有丰富的蛋白质,而蛋白质吸收以后有利于骨折部位淤血肿胀,吸收消退,能够增强病人体质,促进骨折断端血运,对于骨折断端纤维连接,原始骨痂生长有很好的帮助作用。
所以在病人出现骨折以后,日常生活中可以多吃一点高蛋白的豆制品,奶制品,鲜奶,瘦肉,鱼虾之类的食物来促进蛋白质的补充,以促进骨折恢复,也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜来,促进维生素的补充,对于骨折恢复也有一定的帮助,但是在发生骨折以后,一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。