在预防糖尿病足上一般可以选择三阴交,足三里,承山,委中,太溪,太冲等穴位来进行轻柔缓和的按摩,每个穴位按摩两分钟左右,可以刺激足底多个穴位及经络,起到改善循环,增加下肢血流量,改善神经组织,纠正代谢紊乱的作用。
同时在预防糖尿病足上还要积极的控制血糖,均衡合理的饮食,平时也要多增加下肢的运动,来改善下肢的循环,还要多给下肢感觉的刺激来促进神经功能的修复。穴位的按摩要长期坚持的进行,建议每天一次。
在预防糖尿病足上一般可以选择三阴交,足三里,承山,委中,太溪,太冲等穴位来进行轻柔缓和的按摩,每个穴位按摩两分钟左右,可以刺激足底多个穴位及经络,起到改善循环,增加下肢血流量,改善神经组织,纠正代谢紊乱的作用。
同时在预防糖尿病足上还要积极的控制血糖,均衡合理的饮食,平时也要多增加下肢的运动,来改善下肢的循环,还要多给下肢感觉的刺激来促进神经功能的修复。穴位的按摩要长期坚持的进行,建议每天一次。
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