为你推荐

• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

  01:42
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7027次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

  01:34
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3212次

• 仰脖子脖子疼怎么办
  向后仰脖子的时候脖子出现了疼痛，大部分情况下是不良的生活习惯以及工作姿势引起的。长时间的低头，长时间对着电脑手机，长期伏案工作以及趴着睡觉，使用太高的枕头，长期躺在沙发上看电视，都会引起脖子后方的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，也会引起颈椎的小关节功能紊乱，所以会引起仰脖子的时候出现脖子的疼痛。这种情况下，一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间的低头，不能长时间对着电脑手机。也不能长时间的趴着睡觉或者伏案工作，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。口服一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，局部还可以使用氟比洛芬巴布膏。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-18 3041次

• 脖子疼怎么办
  脖子疼常见的就是颈部肌肉劳损或者是颈椎病以及落枕。如果是颈部的肌肉劳损或者颈椎病的话，那么通常注意下平时的生活习惯，局部做些物理治疗，推拿按摩或者休息一下，那么症状治疗会慢慢好转。但是如果是颈椎病的话，那么通常都必须要口服药物，物理治疗或者针灸推拿疗法等综合性的治疗，再加上后期的功能锻炼，才能够根本的缓解症状。其中颈椎牵引与中医的推拿手法治疗能够纠正因一些颈椎的病变，压迫椎动脉或者压迫神经根从而引起的一些症状。
  语音时长 01:09”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-19 6125次

• 熬夜胃疼怎么办
  熬夜打乱了胃分泌系统，晚上不睡觉，因为，人的其它器官在运动，肯定需要能量，而能量来自食物，胃酸只有刺激胃粘膜了。 一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪，有胃炎不要轻视，要及时治疗。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-15 7203次

• 脖子疼怎么办
  可能是关节炎或者是风湿或者是类风湿，通常应该到医院检查风湿因子，当然颈椎病或者是肩关节炎也有可能，到医院先做风湿因子检查，排除风湿或者是类风湿，再照一个颈椎片子。首先扎针灸，尤其是能扎小针刀的医院治疗，建议做颈椎x线检查可予以理疗、推拿、按摩、针灸、注射。平时避免长时间的低头工作，坚持每天做颈椎保健操，端坐，身体不动，头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转，右曲、左曲，由右上侧慢慢的看往左下侧，再由左上侧慢慢的看往右下侧，每个动作达到最大的限度，停十秒，每次坚持十到十五分钟，动作清缓柔和，一天可以做多次，平时要多做运动，比如跳广播操、打羽毛球。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-16 2002次

• 熬夜胃疼怎么办
  熬夜出现胃疼属于比较轻微的一种胃肠方面的疾病，常见的主要是消化性溃疡。患者如果明确了是由于熬夜而造成的胃痛情况可以通过以下几个方面进行调理：第一、可以使用药物进行改善，一般常用的药物主要是奥美拉唑、法莫替丁、莫沙必利及克拉霉素等药物。主要还要根据患者出现的胃疼的症状而决定选择哪几种药物。第二、在休息
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 778次

• 熬夜心脏疼怎么办
  熬夜心脏疼一般可通过改善生活作息、药物治疗、手术治疗等方法来改善。1、改善生活作息：熬夜心脏疼可能是熬夜使心脏没有得到及时的休息，身体过度劳累引起的。这种情况应及时改善生活作息，早睡早起，避免熬夜，保证足够的休息，使身体机能逐渐恢复，从而缓解心脏疼的情况。2、药物治疗：熬夜心脏疼可能是熬夜导致心脏供
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-08-09 1084次