怎样降低脂肪肝

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医生主讲实录

脂肪肝根据是否饮酒可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,一般临床上以非酒精性脂肪肝最为常见,它的治疗主要包括:

第一,积极的改善生活方式,要注意控制每天饮食总量,调整饮食结构,限制动物内脏、动物油脂以及高热量食物的摄入,在这个基础上一定要积极的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步、骑车、游泳等等。要通过饮食的控制和运动的增加来控制体重,只有体重逐渐下降到正常的范围,脂肪肝病情才可以控制的比较理想的。

第二,如果存在肝功的异常,需要考虑使用护肝降酶的药物,目前常用的药物主要包括多烯磷脂酰胆碱、还原型谷胱甘肽、双环醇、复方甘草酸苷等等,可以根据个人情况来选择。

以上内容仅供参考

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