冠心病患者如果长期便秘,那么可能会造成口苦,口臭,长斑,长痘,甚至会影响食欲,造成肚子变大。这种情况,患者一定要积极的进行调理。还有一些患者经常伴有失眠,烦躁,焦虑,这同样是长期便秘导致的。所以说经常便秘,它会导致排便不畅,大便干结。在治疗、调理以及护理上,我们都应该注意。
首先就是饮食一定要有规律,尽量的按时吃饭,每餐要多吃一些含纤维素较多的食物,比如一些粗纤维的蔬菜,或者是吃一些豆制品,粗粮,减少细粮的摄入。每天晚上最好适当的活动,参加一些体育锻炼,比如像快步走,这样的话,都有助于食物的消化,对于排便都是非常有利的。这样调理一段时间应该能够起到一定的效果。