锻炼身体是一个很严肃的问题,锻炼的方法科学有针对性,就有助于身体的健康,如果锻炼的不得法,对于患者来说,可能就会引发疾病,还会加重病情等等。所以如果有了脑血管的狭窄,这样的病人就小心,在狭窄的基础上,如果运动量过大,就会引起脑血管的病变。比如说本来就有动脉硬化、血管的狭窄,同时还有糖尿病、高脂血症等等。那么运动量过大,造成了血压的波动,血管的冲击,有可能造成脑血管病,尤其是造成出血性的脑血管病,有这个可能性。
所以血管狭窄的患者锻炼身体,一定要结合自己的实际情况,适量的运动。比如说散步、打一打太极拳、做一做体操,这都叫锻炼。既适合自己的体力,适合自己的抵抗力,同时运动量又不太大,还可以使自己血液循环得到调整。那么如果运动量过大,或者是不顾自己的身体的现实状况,过分的要求自己,就可能会加速疾病的产生。尤其是血管狭窄,容易血管破裂出血,这值得我们提高警惕。