老年骨质疏松的治疗方法?

医生主讲实录

老年人性激素分泌减少,尤其是女性绝经后雌激素水平下降,是导致骨质疏松的重要原因之一,可引起骨吸收增加。随年龄的增长,钙调节激素的分泌失调,导致骨代谢紊乱。对于老年人的骨质疏松治疗,要综合治疗。

首先在饮食方便注意多高钙、高蛋白的食物。要每日保证日晒40分钟以上,保证身体维生素D的合成和供给。坚持运动,一般每周的运动量要在两小时以上。在用药物方面可以适当的口服一些碳酸钙,有利于人体吸收。也可以使用降钙素、维生素D、磷酸盐类的药物促进骨钙沉积,抑制破骨细胞活性来增加骨骼的密度,减少骨钙流失。同时要注意预防骨质疏松的并发症,尤其是骨折。

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