《黄帝内经》中认为“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”意味着女性从35岁既开始衰老，可分为35-42、42-49以及49岁以上三个阶段。
每个阶段女性衰老的表现有所不同，35岁开始女性多为初老，多表现为身体素质下降，面色开始变得憔悴、发黄，头发也开始脱落。而42岁开始，女性开始出现头发变白、颜面焦枯。49岁开始女性逐渐进入更年期，出现潮热盗汗、失眠健忘、抵抗力下降等问题。
为了延缓衰老，维持健康，女性应该尽早开始抗老防衰，干预衰老的进程。早在上世纪中叶就已经提出，衰老是由生命过程中肾中精气不断消耗、五脏虚损、气血阴阳亏虚所致。并根据“神气精血之充沛，脏腑功能健运，经络气血调达，为抵抗衰老之原则”，总结出“抗老返青，必须采取如农业追肥的方式，补养自身新生的机能，方法主要在于补固精气，保护脏腑。只要精气不散，脏腑不损，天年未尽，便无死理，即使生机已尽，也可无病而逝”。
根据这些理论，研创出了独特的抗老防衰方药，即补固精气的益肾强身丸和保护脏腑的防衰益寿丸。这两个药是一组对药，两药配合，可以达到抗老防衰、祛病强身的目的。
其中益肾强身丸功能主要是益肾填精，补气养血。用于肾精不足，气血两虚，胸闷气短，失眠健忘，腰酸腿软，全身乏力，脑力减退，须发早白等症状。防衰益寿丸功能主要是滋阴助阳，培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华，气短懒言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多梦，五心烦热，盗汗或自汗，头目眩晕，食欲不振，便溏或便秘，月经不调，小便频数或夜尿多等症状。
两药作用不同，在服用时往往宜一早一晚配合使用，益肾强身丸应该在早上服用以补固精气，防衰益寿丸应该在晚上服用以在睡梦中调理脏腑功能，二者不建议颠倒顺序服用。这也是益肾强身丸、防衰益寿丸不同于其他如六味地黄丸、金匮肾气丸等滋补类药物的特别之处。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
