第一,水温要低,最好不要超过40度。
第二,洗澡的时间不要太长,最好是10分钟之内洗完。当然如果是泡浴,可以泡的时间稍微长点。如果淋浴尽可能快。因为洗的时间越长,水温越高,皮肤的保护层破坏的就越重,所以水温要低时间要短。
第三,每次洗完澡马上要擦润肤霜,拿浴巾一擦,趁着身上皮肤还有点潮湿的时候,擦润肤霜效果是最好的。因为擦润肤霜的目的是要保持水分,让它减少过快的丢失,并不是润肤霜会产生水分。所以等皮肤湿润的时候,擦润肤霜效果最好了。润肤霜还有一个要诀,就是一定要量足,擦的皮肤润润的才会效果好,否则擦完没多久又干燥了,效果不好。