第一,要注意平时的入量,一般情况下最好是量出为入,要保证出入量有动态的平衡,如果入量太多容易导致心衰的加重。
第二,要吃的清淡,要低盐饮食。如果吃太多的油腻的,不好消化的,会加重心衰;如果吃的太咸,容易让体内的液体不容易排出去,也容易加重心衰。
第三,也要适度的运动,心衰以后也不是说不能运动了,要适度的运动对心脏功能,还是有很好的康复的作用。
第四,就是要注意睡眠,心衰的患者,一定要保证好睡眠,如果睡不好觉,心衰也会明显的加重。
第五,就是要有良好的心情,如果心情不好,尤其合并焦虑、抑郁,没有及时的处理,这些不良情绪也会使心衰加重。