有许多新手爸爸或者新手妈妈,都很了解新生儿黄疸的情况。在宝宝出现黄疸以后,他们会积极地给宝宝晒太阳,但是一定要注意,宝宝晒太阳首先要在宝宝精神状态比较好的时候进行,在光线充足,温暖适宜的地方,以免让宝宝着凉,甚至引起感冒。晒太阳最好是在上午10点以后,下午3点以后,这样光线不至于过度强烈,影响宝宝的视线,还可以起到退黄疸的作用。
现在目前为止没有严格的规定,说宝宝该晒多长时间,我们要根据宝宝黄疸的程度,以及光疗以后,宝宝黄疸改善的程度来决定。通常一天3到4个小时就可以了,另外我们要严密地监测,宝宝黄疸改善的程度。宝宝黄疸低于一定水平时,我们就没有必要再晒了。