常要注意的有几点:第一,营养要均衡。癫痫患者一定要吃富含营养的、容易消化的食物,比如常说的鱼、肉、鸡蛋、面、豆类等都可以吃,特别是豆制品或乳制品、新鲜水果和蔬菜都可以多吃。
第二,睡眠要充足,不要熬夜,保证充足的睡眠。因为过度劳累,过度的使用手机、电脑或者打游戏都有可能诱发癫痫。
第三,一定要规律的用药。一定在医生的指导下规律按时、按量的去服药,不要随意减或者停药,否则有可能会加重病情。
第四,还要避免一些危险行动,比如爬山、跳远、游泳等千万不要做。
第五,要避免情绪的波动,因为过度的兴奋有可能诱发癫痫。