喝水多,尿少,原因也是多方面的,常见的原因有以下几个方面:
第一,天气较热,皮肤蒸发水分较多,就会出现大量的水分随着皮肤蒸发掉,体内的水分减少,当然会出现尿少,属于正常的生理现象。
第二,肾脏疾病会导致肾小球滤过率下降,这时候即使喝水再多,尿液生成的也会变少,导致出现上述的情况。
第三,机体缺水的情况也可以出现尿液变少,比如进行锻炼的时候或者运动的时候,就会出现大量汗液排出的现象,大量出汗会引起体内水分的减少,导致尿液变少。
所以在剧烈运动的时候,要及时的补充水分,建议患者平时要多喝水,多食蔬菜水果,补充维生素,既能辅助提高免疫力,也能保证小便量的正常,可以减少某些疾病的发生。