肠炎能不能吃水果

医生主讲实录

肠炎或者结肠炎,或者其他的慢性肠炎,它本身对食物有一个基本要求,一个就是说刺激性要小,不能过冷过热;第二个纤维素不能过多;第三个就是说要容易消化。我们平时吃水果,一般都是偏凉一点,以前我们说的,中医爱说的生冷里边,主要针对就是这个水果,胃肠道疾病,尤其是需要慢性调养的,尽量要避免生冷,尤其是水果。第二个有些水果当中,有一些纤维素,尤其是一些不可溶的纤维素,这种会加重胃肠道的负担,应该注意避免。第三个有些水果当中,有些很强的气味或者味道,会刺激胃肠道,这种我们也要避免,但是我们掌握这个原则,会寻找到自己喜欢,又对肠道刺激性比较小的食物,这个可能需要大家自己,按照自身条件去挖掘。

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