黑糖上火吗

医生主讲实录

黑糖是甘甜的,温润的,它具有补中益气,缓中化食,健脾暖胃,止痛等功效,主要是用于虚寒体质,所以,它可以暖宫活血、助孕,可以治疗痛经。但是黑糖吃多了会上火。黑糖有活血化瘀的作用,可以温暖子宫,加快血液的循环,帮助促进经血的排出。所以女性经期如果有宫寒,可以喝黑糖水来缓解。

另外黑糖还有祛寒的功能,它性质是温的,可以温暖身体、活血通经。所以如果淋雨或者是受风寒以后,有轻微的感冒症状的时候,可以在黑糖中加点生姜,用热水冲泡饮用,祛寒效果是很好的。另外黑糖有健脾暖胃的功效,它对于脾胃虚寒的人,可以达到健脾暖胃的效果。

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