脾主运化,主统血,脾虚容易出现腹胀、腹泻、食欲差、神疲乏力、头晕目眩、大便糖稀等以及各种出血症,包括:便血、尿血、吐血、女性月经过多、崩漏等症状。
同时,脾虚还容易生湿,引起体内湿气积聚,出现肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状,所以对于脾虚患者,在平时要养成良好的生活习惯与饮食习惯,少吃辛辣、油腻不容易消化的食物,少吃生冷食物,少吹空调,另外,对于湿气重的患者,在日常生活中可以泡赤小豆芡实红薏米茶喝,它的组成中既有赤小豆、芡实、红薏米等可以健脾除湿的药,又有山药、枸杞子等补益药,可以加强调理脾虚作用,而且它是独立包装,冲泡方便。
另外,现在夏天到了,脾虚的人一定要管住嘴,少吃冰镇西瓜、雪糕,以免损伤脾胃加重脾虚的症状。如需使用赤小豆芡实红薏米茶,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。