喝了藏红花失眠正常吗

医生主讲实录

喝了藏红花失眠是不正常的。藏红花是一种中药材,具有解郁安神的功效,藏红花中提取的藏红花素、藏红花酸有很强的抗氧化的活性,可以帮助患者抗焦虑,可以延长睡眠的时间。藏红花服用不要过量,否则会引起腹泻或者是腹痛的症状,还有的人会出现神志不清等中毒的反应。对于失眠的患者应用藏红花的时候,建议在医生的指导下用,藏红花本身有很好的活血化瘀的作用,对神经和血管都有一定的刺激作用,如果服用过量会出现精神亢奋或者是皮肤出血的情况。

引起失眠的原因是多方面的,像心理因素、躯体的因素或者是精神压力,或者是药物的原因等等。失眠的人通常会表现出入睡困难,睡眠质量下降或者是睡眠时间减少或者是注意力下降的情况,所以临床上出现失眠一定要分析原因。

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