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• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5015次

• 脚扭伤了怎么判断是否骨折

  脚扭伤了，最常发现的就是撕脱骨折，有时候我们早期甚至发现不了。那这种情况下，一般如果有骨折，第二天他的肿胀、淤血是特别严重的，而且基本上一走就疼。如果出现淤血非常严重，这种情况就得去医院进行拍摄X光片。有时有些微小的骨折，或者一些的撕脱，我们在X光片看不见的时候，需要增加磁共振或者CT来进一步明确。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 47570次

• 脚扭伤了用什么药
  对于病人出现足部扭伤的情况，很容易导致足部的韧带、关节囊、肌腱或者是骨质的损伤，引起足部明显的肿胀、疼痛和活动受限。所以，在足部扭伤24小时以内，如果疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，并且行足部的冷敷治疗。在24小时以后，一般肿胀和出血比较稳定，可以行活血化瘀药物的外敷和口服的治疗，以促进足部的血循环，从而促进足部扭伤的恢复。对于足部扭伤患者应用的药物主要是非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，并且24小时以后可以加用活血化瘀药物的外敷口服的治疗，来促进扭伤组织的恢复。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 6907次

• 脚扭伤了吃什么食物好
  脚扭伤了应该吃一些山楂、丝瓜、橙子、猕猴桃等，下面给大家做详细的介绍：一般软组织损伤都存在着气滞血瘀的现象，可选用使具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘柑、玫瑰花，螃蟹、油菜、茄子、山楂、丝瓜、猪血等，但一定要注意，如还有出血的现象，则不宜选择。损伤日久多虚证，宜选用补益肝肾的食物，比如说葡萄、黑枣、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等，天然的优质植物蛋白加维生素c加钙镁片会形成胶原蛋白，帮助快速的恢复，忌吃一些姜，西药必须慎用，零食特别推荐的是杏仁。
  语音时长 1:34”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 22690次

• 脚扭伤了挂什么科
  病情分析：脚扭伤了一般是选择骨科就诊。扭伤主要可能是因为长时间姿势不正，或者是外力因素影响，会导致扭伤部位出现肿胀，疼痛，皮下瘀血。意见建议：急性扭伤，首先要缓解疼痛的症状，可以进行冷敷或者是用冰块冷敷。及时的去医院进行相关的检查，判断骨折的可能性，进行下一步的治疗方案。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-17 901次

• 脚扭伤了看什么科
  病情分析：脚扭伤可以看骨科、针灸科、疼痛科等等。首先要建议进行检查，是否有骨折、错位或者是软组织的撕裂伤，然后根据病情进行不同的治疗方案。意见建议：如果只是单纯的扭伤，最好选择中医针灸科治疗，通过针灸通络止痛，再配合推拿、拔火罐、放血等疗法，效果也是非常好的。治疗期间，也要注意多休息，不要长时间站立或者是行走，生活饮食习惯规律。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2020-06-30 1302次

• 脚扭伤了买什么药
  一般情况下，脚扭伤了患者买布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊、阿莫西林胶囊等药，在购买时要选择正规的药店或者医院，还需要在专业医生指导下用药，详情如下：1、布洛芬缓释胶囊：脚扭伤后可能会有明显的疼痛，此药物为解热镇痛药，用药后可以抑制前列腺素合成，从而起到镇痛解热的作用。2、云南白药胶囊：本品为活血化瘀剂
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚扭伤了看什么科
  脚扭伤一般要就诊于骨科，像这种情况一般是脚部的韧带受到损伤，出现这种类似的症状，一般是就诊于骨科里边的创伤科，能够进行初步的判断。像这种韧带损伤，如果比较轻的话，都是保守治疗就可以，一般用上一些营养神经活血的药物，逐渐的能够促进症状的缓解。如果这种扭伤症状比较严重，是需要手术治疗的像韧带如果出现了完
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 610次