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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5132次

• 糖尿病患者能喝酒吗

  一般来说，我们推荐糖尿病的患者，要戒烟限酒，一般不推荐糖尿病的患者饮酒。如果是要饮酒的话，一定要计入全天的总的能量，具体就是能够喝多少，我们可以去参考以下的一些标准。对于一个女性糖尿病患者，我们每天的饮酒量，不超过15克的酒精量；男性患者每天是不超过20克的酒精量，一般建议每周的饮酒量，不超过两次。为了减少低血糖风险，要避免空腹饮酒。这个酒精量怎么计算呢，事实上它就等于酒精的浓度。53度酒精的浓度，再乘上酒精的量，比如我喝100毫升，那就是二两，然后再乘上0.8，这就得到了一个酒精的量，1克酒精它产生的热卡是7000卡，我们说15克酒精，就相当于450毫升的啤酒，或者是150毫升的葡萄酒，或者是50毫升的低度的白酒。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 36533次

• 糖尿病人消瘦后变胖是怎么回事
  我们要分两方面来讲：首先，病人的消瘦，是因为血糖的数值比较高，一个糖尿病的症状出现的消瘦这种情况他的变胖，我们考虑他可能是经过药物治疗以后，糖尿病的血糖控制得比较好的时候出现体重的增加，我们可以说是比较好的现象，只要控制体重，不要无限制的增长上去，我们是不用处理。还有一种，糖尿病人的消瘦或变胖，是因为之前服用二甲双胍，二甲双胍是可以导致体重明显的下降，长期服二甲双胍之后，消瘦在停药，更换这种降糖药之后，体重慢慢的增加的情况不要处理。糖尿病人不是简单的说要瘦好或者是胖好，而是要把他的我们说的体重指数控制在一个合理的范围之内，对病人才是比较好。
  语音时长 01:40”
  邓犇 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-15 24810次

• 糖尿病患者是消瘦还是肥胖
  糖尿病患者体内胰岛素分泌相对或绝对不足，大量葡萄糖不能够被人体充分利用，而从尿中丢失，为了补充身体所需的能量，机体就就只能从脂肪蛋白质进行糖类易生，产生热能，以满足各组织器官所需的营养，由于不断的消耗脂肪，蛋白质再加上多尿，体内大量的水分以及营养丢失，患者的体重会逐渐的出现消瘦。为什么肥胖的多见于二型糖尿病的患者？这种类型的患者血中胰岛素含量不低于正常人，有的甚至还要高于正常人，患者都是在餐后血糖迅速升高，刺激胰岛素分泌增多，葡萄糖转化为脂肪储存在皮下，天长日久，胰岛素分泌一直保持在一个较高的水平，而体型则表现为持续性的肥胖。
  语音时长 01:33”
  关飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-13 3872次

• 糖尿病患者为什么会消瘦
  糖尿病患者，引起消瘦的原因是由于患者体内血液中的葡萄糖太多，导致体内的营养素无法被身体各个器官所吸收，只能从尿液中排出。会让患者出现饥渴饥饿的症状。糖尿病患者虽然吃得多，但营养素没有被吸收，所以机体缺乏营养素越严重。导致糖尿病患者消瘦的现象。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-28 2301次

• 糖尿病患者脚痒怎么回事
  病情分析：糖尿病患者出现脚痒，很有可能是出现了周围神经的病变，有可能是血糖没有控制好，而导致出现这样的情况。患者一定要将血糖控制好，高糖类的食物不要吃，不能私自调整药物剂量，要严格按医嘱用药。意见建议：建议出现症状之后，一定要尽早的到医院就诊，必要的情况下，可以在医师的指导下应用一些营养神经的药物来帮助治疗，鞋袜要选择宽松舒适并且透气性好的。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-30 1301次

• 糖尿病患者变瘦怎么回事
  糖尿病患者变瘦是因为热量摄入不足引起的，还有可能是因为糖代谢紊乱的原因。1、热量摄入不足：因为患有糖尿病的患者一定要控制好糖分的摄入，而糖分进入到人体之后可以转化为热量，如果患者的控糖比较严格，导致体内的热量摄入不足，就有可能会导致患者出现变瘦的现象，可以适当的补充一些糖分、热量。2、糖代谢紊乱：糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 896次

• 糖尿病人消瘦后变胖是怎么回事
  我们要分两方面来讲：首先，病人的消瘦，是因为血糖的数值比较高，一个糖尿病的症状出现的消瘦这种情况他的变胖，我们考虑他可能是经过药物治疗以后，糖尿病的血糖控制得比较好的时候出现体重的增加，我们可以说是比较好的现象，只要控制体重，不要无限制的增长上去，我们是不用处理。还有一种，糖尿病人的消瘦或变胖，是因
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 463次