很多门诊的病人,像中老年人,他们一般会合并有血糖增高,所以很多病人会跟我说,我们内分泌的大夫,会让我们要多走路,而您这边,会让我们要少走路,这个会不会冲突会被矛盾,我跟这些病人说,其实并不矛盾的,骨性关节炎的病人,并不是说就要在家里静养,在床上躺着,他其实是可以进行散步的,在平地散步,不管你是走五千步也好,走一万步也好,其实对膝关节损伤程度并不大,只要你不是爬坡爬山,或者是下跪,只要避免这些动作,膝关节的这种损伤的,这种机率就会很小,比如说我们中午,或者是我们的晚上的时候,可以外面去晒晒太阳,晚上的时候可以进行散步,这些其实对于膝关节,还是有一定好处的。
骨性关节炎能多走路吗
医生主讲实录
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骨性关节炎能走路吗膝关节骨性关节炎的病因,它有以下几种。第一种就是先天因素,这个可能跟患者的基因相关,可能有一定的遗传。比如说他的父母,或者他的父辈,或者母辈那边有这种类似的疾病。造成膝关节的软骨的质量性质很差,造成后天的一个磨损。还有就是患者有一些畸形存在。比如说内翻或者外翻畸形,骨性关节炎当然是可以走路的,骨性关节炎他不光可以走路,我们可以进行饭后的散步,可以进行小强度的一些慢跑都是可以的。但是骨性关节炎,我们是不建议他爬山、爬坡、爬楼梯、下跪这些运动的。只要不是些运动,比如说游泳、骑车做一做简单的一些健身都是可以的。01:05
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骨性关节炎能康复吗大多数原发性骨关节炎源于机体退化,与衰老所致头发变白、皱纹增多、皮肤松弛一样,是躯体老化的表现。不管从疾病还是衰老的角度,目前都认为骨关节炎不能完全治愈,所以我们将缓解疼痛、延缓疾病进展、矫正畸形、缓解和恢复关节功能、提高患者生活质量作为骨关节炎主要的治疗目标。因骨关节炎异质性很大,故而治疗策略的个体化很强,不同年龄、体重、不良预后因素、病变部位及程度的骨关节炎患者,治疗方案往往差别很大。除了疾病本身,还需要关注患者的依从性、个人生活习惯、家庭经济状况、心理因素等。综合考虑以上因素后,通过个体化、阶梯化的治疗,使疾病最大限度得到控制的同时,减轻患者的心理负担并更乐观的“带病生存"。只要患者消除自己的思想负担,掌握正确的自我管理办法,积极配合治疗,可以极大程度地减少致残率,绝大多数患者都能达到令人满意的结果。01:42
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骨性关节炎能多走路吗发生了骨性关节炎这种疾病以后,患者不可以进行长距离的行走,也不可以反复的上下楼梯,更不能够进行一些剧烈的运动,比如跑步或者是登山等一些运动。如果患者进行这一类的运动,或者是经常的进行长距离的行走,只会导致膝关节过度的负重,屈伸的活动。那么会加重关节软骨的老化和磨损,从而就会使这种疾病更加的严重。对于骨性关节炎的患者来说,日常生活中减少站立的时间,也不要长距离的行走,尽量的就是多休息,减少局部的磨损就可以了。想要进行锻炼可以游泳,或者是进行瑜伽等一类的锻炼就可以了。语音时长 01:14”
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骨性关节炎能走路吗患者有骨性关节炎,他是能够走路的。患者出现了骨性关节炎,一般患者要避免剧烈的体育运动,让患者进行相关的有氧活动,比如患者可以进行平地散步、打太极拳、游泳。所以患者出现了骨关节炎,一般可以进行走路。如果是比较严重的骨关节炎,一般患者还可以带拐杖或者是助步器,这样可以减轻对关节的压迫,缓解症状。患者的关节还可以使用保护装置,比如在膝关节可以使用护膝,减轻对关节的进一步损伤。出现了明显的疼痛,一般可以使用非甾体抗炎药进行止痛,比如使用美洛昔康、氯诺昔康进行支持治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
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骨性关节炎能多走路吗病情分析:骨性关节炎不能多走路,要注意休息,劳逸结合,特别是骨性关节炎的急性发作期,尽量以卧床休息为主,抬高小腿。意见建议:骨性关节炎的病人平常在症状缓解期也要减少走路,防止诱发病情的发作,平常运动量要注意劳逸结合,避免关节部位长期负重,尽量不要做爬坡或者爬楼梯的动作。
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骨性关节炎能走路吗病情分析:骨性关节炎是可以走路的,但是在治疗期间,尽量还是以休息为主,但是如果症状比较严重的骨性关节炎,主要还是以绝对休息为主,休息时抬高小腿,促进血液回流。意见建议:建议平常要预防骨性关节炎,积极的控制早期的症状,预防病情,反复发作,注意关节部位的防寒保暖,避免长期负重,多吃富含蛋白质的食物。
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骨性关节炎能走路吗患者有骨性关节炎,他是能够走路的。患者出现了骨性关节炎,一般患者要避免剧烈的体育运动,让患者进行相关的有氧活动,比如患者可以进行平地散步、打太极拳、游泳。所以患者出现了骨关节炎,一般可以进行走路。如果是比较严重的骨关节炎,一般患者还可以带拐杖或者是助步器,这样可以减轻对关节的压迫,缓解症状。患者的关
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骨性关节炎能锻炼吗骨关节炎的患者是可以锻炼的。但是锻炼的时候要避免一些过于剧烈的运动,可以进行一些对于关节损伤比较小的运动,例如走路、游泳、太极等运动。骨关节炎的患者,还要注意保持合适的体重,避免超重;同时要注意关节局部保暖,避免或者减少攀爬运动。可以进行下