腹部呼吸和胸部呼吸一样吗

医生主讲实录

腹部呼吸和胸部呼吸是两种不同方式的呼吸,女性以胸式呼吸为主,男性以腹式呼吸为主。

胸式呼吸是通过胸膜腔的扩张,造成体内的容积变大,形成气压差,让空气进入肺部。腹式呼吸则是主要依靠横膈膜下压造成气压差,让体内的空气进入。当胸部呼吸受到抑制,腹部呼吸可以有效地进行替代,以使患者正常进行血氧交换、气体交换。

当肺气肿患者胸廓变成桶状胸以及胸部呼吸机能下降,可以选择腹部呼吸进行锻炼,通过腹肌运动来改善呼吸状况,增加肺部的肺活量、增加心脏供氧、改善各器官乏氧状况。可以在医生指导下合理运用腹部呼吸,对两种呼吸在医生指导下进行有效的切换。

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