宫寒可采取日常护理、使用药物、中医理疗等方法治疗。
造成宫寒的原因大致分为先天与后天两种，先天因素是指女性体质问题，由于先天体内阳气不足，而导致的宫寒的发生。此外，后天的一些不良习惯或情志因素也是导致宫寒的重要原因，比如着装过于清凉、喜食冷饮等。患者可以通过以下措施调理治疗：
一、日常护理：女性在日常生活中要注意保暖，在冬季要避免穿着过少，以免导致寒气侵袭入体。也要注意少食生冷食物，如冷饮、冰茶、冰镇瓜果等，可适当吃些温热性食物，如羊肉、黑芝麻、山药等。
二、使用药物：患者可遵医嘱服用温经散寒的药物，如温经止痛膏，此药物含有多种中药材，如当归、肉桂、丹参、延胡索等，可起到温经散寒、祛瘀止痛的功效。在使用时贴敷在腹部的神阙穴、关元穴以及两侧的归来穴，能够刺激穴位，达到药物和穴位的双重治疗作用，辅助治疗寒凝气滞血瘀证引起的原发性痛经。除上述药物外，若患者痛经症状严重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
三、中医理疗：患者还可进行中医理疗，如针灸、推拿等。患者可取关元、气海、神阙、命门、足三里、三阴交等穴位。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
