刮痧后能洗澡,但不能马上洗澡。
刮痧是刮擦皮肤,可以达到舒筋活血的作用,可以促进身体的代谢,排出体内的湿气。刮痧以后皮肤比较脆弱,毛孔受刺激张开,这时洗澡会让湿气和寒气进入体内,不但影响疗效,而且还会发生风湿病或感冒等疾病。
刮痧后皮肤毛细血管受损比较严重,洗澡时皮肤的温度是升高的,血液循环是加快的,会导致毛细血管的出血增多,所以建议一定要等皮肤毛孔完全闭合、恢复以后再洗澡,一般是3~6小时以后。但是如果在出痧比较严重的情况下,建议6小时以后再洗澡;如果刮痧后皮肤出现破损,建议暂时不要洗澡,等皮肤伤口愈合以后再洗澡。
另外刮痧以后尽量的不要出门,避免吹风,可以适当的喝杯热水来促进代谢。