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• 小产后吃什么恢复快

  小产是中医上的病名，一般是指妊娠12-28周内，胎儿已经形成而自然殒堕，通常小产后的女性气血虚弱，可以多吃一些补血的食物，对身体的恢复有好处，比如可以吃一些红枣、猪肝等补血的食物。小产一般是因为气血虚弱以及外伤等原因导致的，再加上小产之后又会造成女性失血的现象，因此如果不注意补血的话，女性的身体靠自然恢复是比较困难的。对于血虚比较严重的女性通常除了通过饮食来补血之外，还需要服用补血的药物，来促进小产后子宫和身体的恢复，帮助淤血排出。服用药物调理可以选择中成药一类的，例如补血益母丸等。对于小产后的女性可以起到补益气血、祛瘀生新的作用，对调养子宫、身体恢复是比较有益的。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 22321次

• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7191次

• 小产后不能吃什么
  小产之后一个月内在饮食方面需要加以注意，不要吃辛辣刺激性、寒凉的食物，这些食物有可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻的症状，就会影响子宫收缩，有可能导致宫腔内出血，甚至大出血，也会影响身体的康复。也不要饮酒，或者喝含有酒精的饮料，酒精具有扩张血管的作用，也会导致宫腔内出血。多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鸡汤，蛋白粉等，新鲜的蔬菜和水果，这样可以为机体提供营养，增强体质，也有利于身体的康复。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-12 4923次

• 小产后吃什么恢复快
  做完人流手术后的女性，为了让自己的身体能够更好的恢复，不留下后根，平时在日常生活中一定要注意以下几点：1、人流后要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其应该要补充足够的铁质，以预防贫血的发生。2、食物选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收的，可以供给鲜鱼、鸡蛋、动物的肝脏、动物的血、瘦肉、大豆制品、乳制品、牛奶或者是酸奶以及红枣、莲子、新鲜的水果和蔬菜。另外在医生的指导下，要吃一些消炎的药物和促使子宫收缩的药物。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-02 55011次

• 小产后吃什么
  小产后的女性，一般情况下机体的抵抗力、免疫力比较差，身体比较虚弱，在这种情况下需要多吃一些高蛋白的饮食来提高机体的免疫能力，比如：鱼，虾，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。小产后的女性可以多吃一些温热性质的饮食，禁止食用辛辣刺激性食物和寒凉性质的食物。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-14 3201次

• 小产后吃什么水果
  女性在小产后由于身体比较虚弱，抵抗力也比较差，所以这时一般建议要饮食清淡营养才行，但这时胃肠道蠕动又比较慢，所以需要多吃蔬菜水果来促进胃肠道的蠕动，通常可以吃苹果、香蕉、葡萄等水果，而且还要吃高蛋白食物来补充身体的营养所需。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-09 2001次

• 小产后吃什么补血
  小产一般指的是自然流产，小产之后，女性身体由于失血比较严重，通常需要视情况进行食补或者药补来补血，食补补血可以吃一些红枣、猪肝、桂圆、牛羊肉等来增加饮食营养。如果失血比较严重或者是平时就有些贫血的话，一般需要吃一些补血的药物。小产之后女性容易出现脾胃虚弱、出汗、面色苍白、腰痛、容易疲劳、气血不足、内
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 480次

• 小产后吃什么食物可以补血补气？
  小产对于女性来说，不仅是一次身体上的挑战，更是一次心理上的考验。如何在小产后迅速恢复体力，补血补气，成为了许多女性关注的问题。本文将为大家介绍几种有助于补血补气的食物，帮助女性朋友们在小产后更好地恢复身体。1、富含铁质的食物：铁是补血的关键元素，小产后应多吃富含铁质的食物，如牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝、
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-21 0次