首先我们要明确下肢深静脉血栓形成的原因，是指下肢静脉的损伤，下肢静脉血液循环障碍，血液缓慢或者是静脉内血液成分发生改变。首先静脉损伤，一般来说损伤的原因可能是因为手术或者因为外伤，在这方面要避免外伤，避免局部揉搓和挤压。第二个原因是血流缓慢，血流缓慢如果出现了下肢静脉血栓，对于血流缓慢这个原因，主要的是由于下肢静脉曲张，静脉曲张是静脉内，血液循环不通畅，血液循环障碍出现静脉血栓。因此发生静脉血栓之后，出现静脉曲张之后要及早的进行治疗。
另外一个原因可能是由于长期的卧床活动或者长时间的站着不动，或者静止不动，个别人可能睡午觉的时候将小腿放在桌子上，或者放在车的方向盘上，这样局部挤压造成了血液缓慢，也会形成局部血栓。因此不要局部静止不动、不要局部挤压，这样可以预防下肢静脉血栓。
另外一种情况是肿瘤患者，肿瘤患者造成血液的成分发生改变，要积极的治疗相应的疾病，避免局部的静止不动、避免长期的卧床。如果一旦发生血栓之后一定要查找原因，有可能是由于肿瘤造成的特别是对于一些肿瘤病人，局部的腹股沟区，大腿根部进行放射治疗可以损伤静脉，造成下肢深静脉血栓形成。因此下肢深静脉血栓预防措施包括避免局部按压，避免局部揉搓，不要将下肢长期地挤压在某个部位。比如睡午觉的时候将腿放在凳子上或者放在车的方向盘上或者是局部的长期的站立，都会造成下肢的静脉血栓形成。
