腰椎管狭窄正骨能好吗

医生主讲实录

腰椎管狭窄是老年人的多发病、常见病,它大多数是因为椎体的不稳、间盘的退变、骨质的增生、韧带的肥厚引起的椎管的狭窄。所以椎管狭窄的病人,我们不建议行过多的按摩、推拿治疗。因为这种治疗,主要是一种全身的和局部的放松治疗,虽然当时可以减轻症状,但它不能加强腰椎的稳定性,对于这种疾病不是一种良好的、长期的治疗方式。我们建议加强,腰腹部肌肉、韧带的锻炼,比如做一些平板支撑,做俯卧撑和臀桥、小燕飞,加强自身的稳定性,必要时可以用腰围保护,不要受凉。

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