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• 开颅手术后吃什么食物有助于恢复

  一般开颅手术之后应该食用高蛋白、高纤维类的食物，比如奶、蛋、肉、鱼、新鲜蔬菜和水果等，保证每日摄入足量的营养，有助于身体的恢复。为了增进患者食欲，进食前可以轻微的活动几分钟，并与家人共同进餐。食谱可以经常做一些改变，注意饮食的色香味，胃口不好的时候可以少量多餐，同时可以吃山楂、山药等健脾开胃的食物。考虑病人手术后可能出现食欲减退或者消化吸收能力降低的情况，如果不注意加强营养，特别容易导致伤口延迟愈合。所以手术后一定要加强营养，保证摄入充足的营养，多吃容易消化吸收、营养丰富、低脂清淡的软食，比如鸡蛋、豆制品类。另外，还要经常饮水，多吃香蕉、蜂蜜，保持大便的通畅，一定要适度的翻身，按摩腹部，减少便秘。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-26 15273次

• 喝水为什么有助于减肥

  我们说减少热量摄入和增加热量消耗是减肥的主要渠道。人体的热量消耗当中很大一部分是基础代谢所消耗热量。当基础代谢提高，一天消耗的热量增加，人就容易瘦下来。而水在人体代谢过程中扮演着重要角色。当人体缺水1%，代谢就会下降，进而影响减肥效果。多喝水能够提高代谢，增加热量消耗同时能够带走身体的毒素，缓解便秘情况。另外，饭前喝水能够增强饱腹感，减少正餐食量，并有助消化。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 22747次

• 吃什么有助于面瘫恢复
  在面瘫恢复期间，饮食方面要多吃清淡易消化的食物，多吃富含维生素以及钙质的食物，因为多吃这类食物可以促进面瘫的恢复，比如粗粮，小米，玉米等等，以及鱼类，绿叶蔬菜，蛋黄，海带，胡萝卜，鲜奶，芝麻等等。可以多吃祛湿化湿的食物，比如薏仁，赤小豆，扁豆，香菇等等。在饮食方面要注意不要吃辛辣，油腻以及生冷的食物，同时可以配合适当的脸部运动锻炼及穴位按摩，再配合药物治疗，针灸治疗，这样才能促进面瘫的更快恢复。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-20 5391次

• 早搏如何护理有助于恢复
  如果是生理性的室性早搏，大部分是由于劳累、情绪激动，熬夜，抽烟、这种情况导致的。一定要注意戒除，充分的休息，避免劳累，戒烟，限酒，这样早搏都能恢复。病理性的原因，一般都是由器质性的心肌病导致。护理方面一定要清淡饮食，不要暴饮暴食，适当的优质蛋白饮食，在自己身体条件允许的情况下适当的锻炼身体，有利于心脏功能的锻炼，有利于控制早搏。还要保持心理平衡，这样不易使神经体液调节紊乱，最主要在服药期间要注意去医院复查，规律的服药，有必要的需要药物的调整，这个也非常关键。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-14 1659次

• 汗蒸有助于减肥吗
  病情分析：汗蒸是有助于减肥的。汗蒸是一种非常常见的保健方式，通过汗蒸可以促进血液循环，消除疲劳，促进代谢，还可以减肥。经常做一下汗蒸，还能够提高免疫力，增强抗病能力，减少感冒等疾病的发生。意见建议：想要减肥的人要注意控制饮食，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗粮。制定科学的减肥食谱，并配合一些体育锻炼，来达到减肥的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 2104次

• 骨折吃什么有助于恢复
  病情分析：骨折后应在饮食上加强营养，保证膳食均衡，可以多吃一些富含优质蛋白、钙磷矿物质、维生素C、D等营养元素的食物，如肉蛋奶类、豆制品、虾皮、新鲜蔬菜水果等。意见建议：骨折恢复期间，应注意休息，做好保暖，避免劳累。饮食上忌辛辣刺激性食物，戒除烟酒，少喝浓茶、咖啡、可乐等。及时进行功能锻炼，减轻肌肉萎缩、关节僵硬，促进骨折恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-26 1002次

• 热敷有助于韧带恢复吗
  热敷是有助于韧带恢复的，但要注意热敷时间一定要选择韧带受伤后的48个小时右，在韧带损伤后的48个小时以内，一般选择冷敷为主。在韧带受到损伤后的48个小时之内做局部冷敷能够促进局部毛细血管的收缩，帮助减轻局部出血以及肿胀的现象，还可以帮助缓解疼痛。在受伤后的48个小时，一般出血基本停止，肿胀也会有所减
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 3755次

• 热敷有助于韧带恢复吗
  热敷作为一种物理治疗方法，在韧带损伤的恢复过程中确实能发挥积极作用。它主要通过扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢来帮助韧带修复。首先，热敷能够缓解韧带损伤后出现的肌肉痉挛和疼痛。通过增加局部组织的温度，热敷可以使紧张的肌肉和韧带得到放
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-25 0次