引起腰酸的原因有很多,既包括平时性生活过于频繁,缺乏锻炼,经常熬夜,过度劳累,长时间站立,精神压力大等生理性因素,也包括腰肌劳损、腰椎间盘病变等疾病因素。
随着社会的发展,工作压力逐渐增大,生活节奏逐渐加快,起居无度,加班熬夜,房事过度等问题不断出现,在这些不良生活习惯的背后就是身体负荷的增加,其中最主要的受累器官就是腰。中医认为腰为肾之府,乃肾中精气所灌溉。肾虚精亏不能滋养腰府,从而出现腰酸、腰痛等问题,按中医理论来说,腰酸包括虚证和实证,其中最常见的就是虚证——肾虚腰酸,肾虚腰酸又分为肾阴虚腰酸、肾阳虚腰酸。对于肾阴虚腰酸的患者在平时可以吃些枸杞子、女贞子、桑葚滋补肾阴,而肾阳虚的患者,可以遵医嘱服用中成药,比如说常见的固精补肾丸来调理,该药具有温补脾肾的作用,可以脾肾双补,适用于脾肾虚寒出现的腰膝酸软疼痛问题,以及食欲减退、神疲乏力等症状。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询专业的医师或药师,在其指导下合理用药。