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  跟腱炎很常见，大家也不一定每次都要去找医生，或者去到医院去治疗，如何自己处理呢，比如说疼的厉害，就是药店买一些消炎止痛药，口服的或者是外用的，或者是说局部冰敷一下，缓解一些疼痛，消消肿。然后平时运动以前，或者平时注意拉伸跟腱，比如说在楼梯上踩踩楼梯，下沉，把腓肠肌稍微拉松一点，这样的话防止它复发。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 34874次

• 强迫症如何自我治疗

  强迫症的治疗，一个就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就从我们精神心理学的分析的角度，就是你一定要想办法去了解，自己为什么会得这种情况的原因，因为你不断地去想，譬如说我为什么要去反复的洗手，我到底是有什么，我真的是觉得这个东西脏吗，或者我还是因为以前小的时候，受过一些刺激或者毒打，或者等其他方面的问题，甚至你还要反复地去想，譬如说会不会说，因为在我这个生活的过程中有一些伤害性的事件，让我产生了这种想法，所以你就不断地去思考，不断地去想，去刨根究底，把这个问题想清楚了，自然而然，你自己的这种强迫的行为或思维就会消失掉。当然还有一种，怎么样去控制，就是我们佛教上说的一种当头棒喝的一种方法，也就是说，当你在特别想强迫自己去做某些事，或者一些思维反复出现的时候，只要当一出现这个时候，你忽然大叫一声喊停，如果你在工作的时候当然不好，如果你在自己家里或者在旷野中，你可以高喊停，这样的话当你的所有注意力，忽然一下被这个东西打断了之后，你就不会再去重复这种强迫的行为或思维了，这种方法或许对你有一些帮助，上面就是我们说对强迫行为的一些解决和处理的办法。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 51265次

• 冠周炎怎么快速消炎
  冠周炎一般最常见的就是智齿冠周炎，对于智齿冠周炎来说，应该尽快的到医院就诊，去做冲洗治疗，用3%的双氧水和生理盐水对智齿与周围软组织形成的盲袋进行冲洗，冲出盲袋内的细菌，然后在周围涂布碘甘油进行消炎，再配合口服消炎药，比如罗红霉素和甲硝唑等等，这样就可以很好的进行消炎。一般3-5天智齿冠周炎就会恢复，待到智齿冠周炎好了之后，不肿了，不疼了，要及时的拔出智齿，否则智齿冠周炎还会反复的发生。对于阻生的智齿来说是非常容易造成智齿冠周炎的，所以对于阻生的智齿要尽早的去医院做检查，一旦发现尽早的做预防性的拔出，这样才能有利于口腔的健康。阻生的智齿一般非常常见的在口腔中，有的人不易发现也得不到重视，往往就会使智齿形成残根、残冠，也会使前牙损坏，还会造成智齿冠周炎，这都是非常可怕的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2019-01-19 50285次

• 哺乳期智齿冠周炎如何用药消炎？
  哺乳期出现智齿冠周炎症，导致疼痛反应，想要消炎可以用一些药物，但是药物并不是主要的治疗措施，要想很好的控制炎症，最主要的应该是冲洗，可以用生理盐水，可以用双氧水去冲洗盲袋。因为智齿冠周炎就是由于有比较深的盲袋，盲袋里面有软垢，有致病微生物，有食物残渣，所以引起炎症。通过冲洗，去除这种致病微生物、软垢和嵌塞的食物，炎症就能够控制，疼痛就能够缓解。效果不佳的再用药消炎，可以用头孢拉定，可以用阿莫西林，这些药物哺乳期可以使用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:25”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-11-17 3192次

• 冠周炎怎么快速消炎
  病情分析：冠周炎要及时就诊于口腔颌面外科，进行冠周炎的脓性物质引流，局部冲洗上药。再配合口服抗炎药物，如头孢呋辛和奥硝唑片等。疼痛严重时可服用解热镇痛类药物，如布洛芬缓释胶囊等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，花椒，生蒜，洋葱等。不要食用兴奋神经的食物，如浓咖啡，浓茶等。不要食用坚硬难以咀嚼的食物，如坚果，鸡腕骨等。尽量避免吸烟饮酒。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-13 1901次

• 如何预防智齿冠周炎
  病情分析：智齿冠周炎出现的主要原因是智齿存在牙龈阻生，这是最大的诱因，其次就是口腔卫生管理的不好，所以想要预防智齿冠周炎，最好的方法就是拔牙。意见建议：建议存在牙龈阻生的智齿的时候，患者一定要注意口腔卫生的保持，坚持早晚刷牙，刷牙后最好含漱漱口水，不过最好的方法还是进行智齿的预防性拔除，这是一劳永逸的方法。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-11 2502次

• 冠周炎怎么快速消炎
  冠周炎一般可以通过加强护理、服用药物、手术治疗等方式快速消炎。1、加强护理：冠周炎是指阻生牙或正常牙在萌出过程中牙冠周围软组织发生了炎性反应。患者容易出现龈瓣红肿疼痛、吞咽困难等症状，有时还伴随着食欲减退、发热等。患者需要加强护理，早晚刷牙饭后漱口，避免口腔异物残留。同时不要用牙齿啃咬硬物，比如核桃
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-02-22 867次

• 哺乳期智齿冠周炎如何用药消炎？
  哺乳期出现智齿冠周炎症，导致疼痛反应，想要消炎可以用一些药物，但是药物并不是主要的治疗措施，要想很好的控制炎症，最主要的应该是冲洗，可以用生理盐水，可以用双氧水去冲洗盲袋。因为智齿冠周炎就是由于有比较深的盲袋，盲袋里面有软垢，有致病微生物，有食物残渣，所以引起炎症。通过冲洗，去除这种致病微生物、软垢
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 327次