二十八岁记忆力下降的原因

医生主讲实录

二十八岁对于成年人来说是一个脑功能比较黄金的阶段。如果在这个年龄出现记忆力下降,我们首先要看他是这种快速的严重的记忆力下降,还是那种比较缓慢的,比较持续的记忆力下降。如果是第一种情况,非常严重而且快速地记忆力下降,那就说明可能会有神经系统的器质性的病变,那就一定要到医院来尽快地诊治。

如果是这种自己觉得,比较缓慢的记忆力下降,脑子没有以前好使,那可能是一种我们叫非器质性的记忆力下降。我们要找一找自身的原因,是不是有最近工作压力比较大、是不是缺乏体育锻炼、有没有良好的睡眠习惯,以及是不是有情绪方面的异常,这几方面是造成这个年纪,记忆力下降的非常常见的原因。

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