月经来之前长痘痘怎么回事

医生主讲实录

女性在月经来临前出现长痘痘可能与以下因素有关:

第一,与年龄有关,青春期的女性有可能是体内激素水平增高所致;

第二,可能与女性的饮食习惯、劳累压力大,作息不规律有关,如食用过多的油炸类食物或辛辣刺激性的食物而引起面部毛囊炎,就会表现为长痘痘的情况。

女性在月经前出现长痘痘要注意保持局部的清洁卫生,避免挤压、揉搓而导致感染的发生。可以通过给予清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免心理压力过大,要劳逸结合,保证充足的睡眠,不熬夜,保持心情舒畅等改善,避免不利因素的影响。

以上内容仅供参考

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