慢性肾脏病平时生活和饮食上要注意哪些

医生主讲实录

首先讲一下饮食,对于慢性肾脏病患者,饮食非常重要,首先要强调低钠低盐,每天一般不要超过6克,就是每天吃的盐,不要超过一个啤酒盖。不光是炒菜时放入的食盐,还包括一些隐性的盐,比如吃的酱油、味精等调味品就含有很多盐,吃的腌制品、薰肉、罐头,也含有很多盐,包括一些大家想不到的,比如面包、挂面,甚至冰激凌都含有很多盐,这些盐都要算在每天限制的6克以内。

第二个,对于慢性肾脏病Ⅲ期,到还没有开始透析的第Ⅴ期患者来说,除了限制钠盐以外,还要限制每天蛋白质的摄入量。建议对于这部分患者,为了延缓肾功能的减退,每天建议摄入蛋白,不要超过每公斤体重0.6-0.8克蛋白。除了限制蛋白以外,还要限制一些另外的东西,要根据实际情况来定,比如有些人出现高磷血症,要限制含磷高的食物的摄入;比如有些病人,出现高尿酸血症,要限制嘌呤饮食的摄入;比如说有人出现高钾血症,要限制钾的摄入量。特别提出一个指征是,对于有些病人不能过多限制蛋白的摄入,比如生长期的儿童、孕妇、已经开始透析的病人,还有肾病中大量流失蛋白的这四个人群,不能过多的限制蛋白摄入。

对于生活其他方面的话,建议除了饮食管理以外,还要强调尽量避免劳累,尤其避免黑白颠倒的熬夜,同时要尽量避免呼吸道、消化道等部位的感染,避免过度的运动和体力劳动。

以上内容仅供参考

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