首先我们需要饮食上要有控制,也就是说中风,我们首先要剔除它的危险因素。危险因素也就是说高血压,我们需要低盐饮食,高血脂我们要低脂饮食,高血糖我们要低糖饮食,所以我们有些碳水化合物,油腻的、油炸的,还有腌制的食物,我们要尽量避免。其次我们还需要进行补气活血,因为尤其脑梗死的患者,一般是血液循环出现障碍了,我们需要进行补气,比如说用黄芪、当归、三七,进行补气活血,一个是能够促使他增强体力,进行锻炼,第二个能够改善血液循环。
中风吃什么好?
医生主讲实录
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中风吃什么好中风主要第一个,它属于气血瘀滞所致,我们可以吃一些活血的药物,或者活血的食物,比如说我们常见的有当归、三七、丹参,这些可以用作药膳煲汤喝。但第二个中风实际上也是气血不足的一种表现,我们可以用一些像黄芪、党参,进行补气,补气以后,它可以让患者能够有足够的体力去进行锻炼和训练,能够提高恢复的能力。第三个中风还是需要低盐低脂饮食,因为中风的根本原因是血管出现问题了,低盐低脂能够降低血压,能够减轻血糖,最后能够保护血管,所以低盐低脂清淡饮食也是非常重要的。01:14
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中风后吃什么好中风后,其实第一个是要营养均衡饮食,第一个营养均衡饮食,我们需要就是有一定的热量,有一定的蛋白质,但是一般来说需要低脂饮食、低盐、低脂饮食,因为控制血压、控制血糖、控制血脂,是中风患者的长期需要坚持的目标。第二个我们需要有优质蛋白,为什么,因为像脑血管病患者,往往因为运动功能下降,出现的肌肉萎缩,而肌肉萎缩的想要通过训练,重新丰富起来,这需要蛋白的参与,优质蛋白是必备的。01:04
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中风吃什么好首先,中风来讲第一点就是药物的控制,如果以前有高血压、糖尿病之类的一定要积极的进行口服加药处理。并且改善脑循环脑保护,这样可以减少预防中风的复发,这个也是非常必要。平常日的饮食来讲,最好使用植物油比如花生油、豆油等等。第二个,适当的多吃蛋白质,比如瘦肉、牛肉、羊肉和植物蛋白、豆浆、豆腐等等。然后多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果当中还有丰富的维生素c、钾、钠等离子,然后包括像一些肉类和主食可以吃玉米、小米、燕麦、大豆这些等。蔬菜来讲芹菜等粗纤维类的食物可以有效的促进大便的排出,缓解便秘的情况也是一个很不错的选择。水果来讲如果没有糖尿病的话像苹果、猕猴桃这些都是可以,包括一些壳类的食物像葵花子、核桃、瓜子,这些都是没问题的。食物当然有的时候不能吃什么呢?也就是说肥甜腻、过咸,比如进食大量的或者是经常去吃麻辣火锅、小甜品以及奶油的摄入,也应戒一些酒类,比如白酒、啤酒,有的时候必须要戒烟,对戒烟来讲是非常有效的一个方式。语音时长 1:55”
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中风面瘫吃什么好中风导致的面瘫一般是脑血管病引起,患者有脑血管病的危险因素,比如有一些高血压病、糖尿病、高脂血症等疾病。对于中风引起的面瘫,建议患者可以吃以下的食物:第一,一定要多吃新鲜的蔬菜,新鲜的蔬菜含有丰富的叶酸和维生素,有抗动脉粥样硬化的作用,对于患者的健康是有非常大的改善作用。第二,中风的患者也可以吃一些富含不饱和脂肪酸比较多的食物,常见的主要是橄榄油,深海鱼类以及核桃等,具有抗动脉粥样硬化硬化的作用。第三,这种患者平时也要多注意多吃一些B族维生素含量比较多的食物,比如有一些高粱、小米、玉米、荞麦等。语音时长 01:10”
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中风吃什么好在饮食上应是足够的蛋白质,吃了些蛋清,瘦肉,鱼类和各种豆类及豆制品,以供给人体所需要的氨酸。一般的酸奶,一杯牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,可以抑制胆固醇的合成,在体内降低血中脂肪和胆固醇含量。豆科植物包括豆角类固醇也促进胆固醇流出。
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中风多吃什么好病情分析:中风可以多吃富含膳食纤维的食物,如木耳、海带、口蘑、胡萝卜、红薯、鳝鱼等,可以防止便秘。还有洋葱、生姜、大蒜等,可以起到软化血管、稀释血液黏稠度、降血脂的功效。意见建议:患者在饮食调理的同时,要养成良好的生活习惯。按时休息,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物,适当运动,增强体质。
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中风吃什么好中风临床上指脑卒中,脑卒中患者在平时吃鸡蛋、豆腐、瘦肉、青菜等食物比较好,另外也应遵医嘱吃降压药、降脂药以及活血化瘀的中成药比较好,在应用药物时应遵医嘱,按照正确的剂量以及疗程规范用药。脑卒中属于一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或
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中风吃什么好中风患者因长期卧床,食欲不振,可以多食用一些流质或者松软的食物,例如吃一些鸡蛋、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、饺子、鸡汤、细面等易咀嚼、易消化和营养的食物。请耐心喂养,吞咽并再次喂食。不要太急于避免吸入性肺炎。恢复期间“恢复”患者中约60%的死亡原因是肺炎。因此,要注意室内通风,及时增加或减少衣服、,以保