一、尽量避免各种类型的酒和含酒饮料。
第二、浓茶、含咖啡因等兴奋性成分的饮料如:咖啡、可乐、红牛饮料等。
第三、尽量不要应用以下药物:含有扑尔敏或咖啡因的抗感冒药;含阿片、可卡因或扑尔敏的止咳药;含咖啡因的退热止疼药物;不要静脉滴注青霉素钾盐、不要口服或静脉滴注喹诸酮类抗炎药;异烟肼慎用;禁用康胆碱酯酶药;驱虫药;三环类抗抑郁药;慎用或不用糖皮质激素;口服丙戊酸钠时不用美罗培南。
第四、不要长时间看电视或者注视电视、游戏机、手机等电子产品。
第五、用药期间尽量避免注射疫苗。
第六、尽量避免熬夜和过度疲劳。
第七、避免或减少过度兴奋、剥夺睡眠、强光强声音刺激等。