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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38232次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 4019次

• 高血压心悸怎么办？
  高血压患者出现了心悸的症状，需要及时到医院就诊，在心血管内科专科医生的指导下，完善一些检查，明确具体病因。心悸是人们主观上对心脏跳动一种不舒服的感觉，心跳一旦失去了固有的规律，人就会感觉到不舒服，这可能是某种疾病的征兆，也可能是正常的生理反应。出现了心悸，有可能是血压控制不佳所导致的，高血压的患者因为压力过高，有可能会出现一些心律失常，例如房性早搏和室性早搏，有可能导致心悸的症状，可以完善24小时动态心电图检查，评估有无心律失常，根据结果进行相应的治疗，如果是心律失常所导致的，需要尽量将血压控制平稳，必要的时候也可以服用一些抗心律失常药物，对症治疗，缓解症状。
  语音时长 01:16”
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2019-12-03 2528次

• 高血压患者胸闷心悸怎么办
  高血压患者有胸闷，心悸等症状，主要就是由于血压升高所引起来的，这种情况下应该要及时的监测血压，及时的就医，使血压控制在正常范围之内。心悸可能是由于长期的高血压，心脏承受着很大的压力，而导致心肌的肥厚，甚至是心脏的扩大，而引起来的心悸，这种情况下应该要及时的去医院做相应的检查，根据检查结果，然后选择合适的治疗方案进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意，在这期间注意放松心情，不要有太大的压力，避免情绪过度紧张，焦虑激动，而且饮食上也尽量要以清淡，温热烂熟，容易消化的食物为主。多吃一些富含维生素，富含纤维素的一些食物，不抽烟，不喝酒，积极配合医生治疗，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，这些对于血压的控制都有一定的帮助。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-26 1688次

• 高血压心悸怎么办？
  病情分析：高血压患者出现心悸的症状有可能存在心律失常，需要做心电图进行明确。常见的心律失常包括房性早搏，室性早搏，室上性心动过速，房性心动过速，心房颤动等。明确是哪种心律失常，选择合适的抗心律失常药物治疗。意见建议：高血压心悸的患者可以到心血管内科进行诊治。平时要注意不能吸烟，不能喝酒，不能喝浓茶和咖啡，避免熬夜，避免情绪激动。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-11-30 601次

• 高血压心悸心慌怎么办
  病情分析：高血压的患者出现了心悸的症状，一定要明确病因，比如单纯由血压升高引起，那么可以口服一些降压药物来进行降压治疗，从而缓解心悸症状，比如美托洛尔等等。如果是同时伴随有心脏疾病，比如心律失常、冠心病等等，要在医生的指导下进行相关的药物治疗。意见建议：建议高血压的患者在日常生活中，一定要保证充足的休息，不要劳累，要低盐低脂饮食，控制好体重。最好忌烟忌酒，将自己的血压控制在合理范围。以减少相关并发症的发生。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-12-27 702次

• 心悸怎么办？
  心悸应该注意以下几点：平时要注意定期锻炼，适量的运动，可以提高抵抗力的同时还会增加心脏的承受能力；良好的生活习惯，减少熬夜的习惯，戒烟戒酒，烟酒本身对于心脏就不利。如果出现心悸就更应该戒掉，注意环境的影响，要尽量待在一个舒适干净的环境，在吵闹的环境会增加心悸的概率，当出现心悸的时候要采取深呼吸，调节
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-09-16 6258次

• 心悸会引起高血压吗
  心悸不会引起高血压，高血压是指体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压的病因有遗传因素，精神和环境因素，年龄因素，生活习惯因素，药物的影响以及其他疾病的一些影响。心悸是不会导致高血压的产生的，6
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 312次