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• 闪腰岔气的治疗方法

  闪腰岔气以后怎么办呢，首先在急性期应该卧床休息，尽量避免活动，改变体位增加腰骶部的损伤，第二外用止痛或口服止痛药物，临床常用的像布洛芬、扶他林，都可以有明显的止痛的效果，可以配合局部外敷扶他林乳膏，外敷氟比洛芬凝胶，这样可以起到内服外用，止痛的效果，第三我们可以在损伤的局部注射消炎镇痛液，消炎镇痛液一般含有局部麻醉药、激素药物，还有维生素类药物，可以有效的减轻局部由于肌筋膜撕裂，由于关节紊乱和滑膜嵌顿导致的急性的渗出水肿和肿胀，从而迅速的减轻腰骶部的疼痛，第四是其他治疗，当急性疼痛缓解以后，我们可以在损伤的局部进行针刺针刀按摩以及理疗，进一步的减轻软组织的损伤，防止软组织的粘连。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 18576次

• 快速缓解闪腰岔气的小妙招

  闪腰岔气以后患者一般都很痛苦，那么今天给大家推荐几个能够快速缓解闪腰岔气的小妙招，希望能够帮助到大家，第一个是点穴按摩法，我们可以选择点按腰痛点以及人中点，那么腰痛点在哪里呢，腰痛点在我们的二、三掌骨，以及第四、五掌骨之间，二、三掌骨和第四、五掌骨之间，在掌指关节与腕背横纹的中点，这样我们可以在这两个位置去仔细的寻找，往往能够找到明显的压痛点，然后用我们的拇指在压痛点的位置，用重按的手法进行强刺激，同时嘱咐患者逐渐的活动腰部，往往能够起到比较明显的缓解腰部疼痛的效果，那么一般来讲左侧闪腰岔气，我们选择右侧的腰痛点进行按摩刺激，那么反之如果是右侧的闪腰岔气，我们选择左侧的腰痛点进行按摩刺激，如果咱们自己手指点按的力度不够，这时候我们可以在家里找一个火柴棍，或者是把褪掉了圆珠笔笔尖的圆珠笔，一定要记住，褪掉了笔尖的圆珠笔进行点按，也会起到很好的临床疗效。第二个穴位就是人中穴，人中穴很好找就在我们的人中沟，在人中沟的上1/3和下2/3的交接处，在这个地方进行点按，那么这两个穴位如何区别选择呢，一般来讲对于闪腰岔气，以腰骶部正中疼痛为主的患者，我们首选人中穴，因为腰骶部的正中是督脉，而人中穴是在督脉上的一个非常重要的腧穴，所以选取人中穴治疗腰骶部，正中的闪腰岔气效果好，那么对于是一侧的闪腰岔气，这时候我们可以选择腰痛点，在我们手的手背，再强调一遍，是在第二、三掌骨之间，和第四、五掌骨之间，在腕背远侧横纹与掌指关节的终点，这是给大家介绍的点穴按摩法，第二个方法是用冷敷和热敷的方法，在闪腰岔气的24小时以内，我们称之为急性期，局部损伤的组织肿胀会比较明显，我们宜选取冷敷的方法，在24小时以后我们可以选取热敷，在家里就可以找一个电吹风，电吹风在局部损伤的位置进行电吹风的温煦的治疗，也会起到较好的临床疗效。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 63525次

• 闪腰岔气怎样快速恢复
  出现闪腰岔气的主要原因还是由于腰椎关节不稳，局部肌肉力量低而造成的，最直接的原因就是腰部肌肉软组织痉挛水肿，所以针对闪腰岔气的治疗主要是针对局部软组织的放松治疗为主。当患者出现闪腰岔气的反应时，首先要避免剧烈活动卧床休息，局部的可以用一些活血化瘀的药物来外用，比如说伤科灵或者是云南白药气雾剂等，如果局部存在严重的肌紧张是不准许用手法来按摩的，一旦按摩用力会造成局部水肿加重，会造成不必要的麻烦，对患者的恢复了也不利，这时候需要患者卧床休息在应用药物静养一到两天之后很多人都会得到缓解和恢复。当然也可以用一些自我按摩的手法，按摩部位，并不在腰部而在后溪穴，通过手指来按压这个穴位，能够达到迅速缓解疼痛的效果，也可以口服一些活血化瘀的中成药，比如说跌打丸，三七伤药片，舒筋活血丸等治疗。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 23849次

• 什么是岔气
  岔气是指在运动中或者是在跑步中胸肋部出现的疼痛，可以见于一些剧烈运动，比如搬运重物，跳高，攀岩，用力不当或者过猛的时候。岔气一般发现在右下肋部，在剧烈运动停止后，症状可以自然消失，它常常见于一些肌肉紧张，而内脏器官没有立马的反应，没有及时的提供满足肌肉活动所需要的氧气而导致呼吸肌紧张而痉挛，同时可能还会出现一些呼吸频率的加快，或者是呼吸表浅，对于这一类人群，一般可以用按摩的疗法来改善。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-21 7795次

• 闪腰岔气吃什么药
  闪腰岔气可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，同时使用一些活血的药物比如血栓通注射液。最重要的还是积极的硬板床休息，一般来讲3到4周的时间是最好的，能够让损伤的软组织得到最充分的恢复。局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-09 5602次

• 什么是岔气
  病情分析：岔气又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。常见的表现胸部闷胀作痛，痛无定处，深呼吸、咳嗽以转侧活动时因牵引胸部而疼痛。意见建议：按摩局部；口服逍遥丸、柴胡疏肝散、元胡止痛片等。清淡饮食、忌烟酒、忌辛辣、油炸、刺激性食物、保持心情愉快、保持大便通畅。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-27 2404次

• 什么是闪腰岔气
  闪腰岔气是临床上一个非常常见的症状，很多人会因为闪腰岔气到医院来就诊，那么什么是闪腰岔气呢，闪腰岔气往往是由于腰部的不良姿势或者是用力不当，或者是在外力的突然作用下，导致了腰骶部的肌筋膜撕裂或者是腰部小关节的紊乱，或者是腰椎的小关节滑膜嵌顿，导致腰骶部剧烈疼痛的症状，那么临床表现为患者往往有闪腰的病
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 393次

• 闪腰岔气的症状有哪些
  闪腰岔气的症状有腰部疼痛、呼吸急促、喘不上气以及活动受限等。闪腰岔气也叫急性腰扭伤，通常是由于腰部筋膜或者是肌肉扭伤造成的，当出现闪腰岔气的时候就会出现腰部疼痛的现象。闪腰岔气通常是由于剧烈运动造成的肌肉损耗氧量增加，而且身体内脏器官反应比较慢，当体内氧气供量不足以后会导致呼吸肌痉挛，就会引起呼吸急
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-21 909次