得了痛风以后：
第一，不要惊慌，要了解痛风是怎么一回事，了解痛风是由于各种原因，导致嘌呤代谢紊乱，使血尿酸水平升高所引起的。
第二，得了痛风以后，一定要注意生活方式的改变，或者生活方式的调整，是痛风治疗的重中之重，是痛风治疗的基础。所有的痛风患者：
第一，都要注意低嘌呤饮食，要忌酒、忌海鲜内脏，老火汤，以及新鲜的蘑菇和豆芽，
第二，要适当的运动，但是又不能够过度的运动，尤其是不适于长时间的行走爬山的，这样很容易诱发的再次发作。
第三，痛风的患者都要多饮水，保证每天的尿量超过2000毫升，必要的时候，还可以同时口服小苏打片碱化尿液，促进尿酸的排泄。一旦出现了明显的关节疼痛，应该及时的到医院就诊，在医生的指导下及时地使用止痛药，以缓解痛风关节炎的发作。
在关节炎发作结束以后的缓解期，要积极地使用药物来降低血尿酸药，把血尿酸降低到350微摩尔每升以下。如果有痛风石，或者是有高尿酸肾病，不要降到300微摩尔，每毫升以下必要长期的保持血尿酸在这一个范围内，这样才能避免痛风性关节的再次发作，或者是痛风相关并发症的进一步恶化。
最后，痛风的患者都要明确，痛风的治疗是长期的，不能随意的中断药物的治疗，也不能随意的终止生活方式的干预，这样才能达到良好的治疗效果。
