胃肠炎不能吃什么水果

医生主讲实录

一般来讲,肠胃炎有两种,一种是急性肠胃炎或者急性胃肠炎,主要是物理因素、化学因素、生物因素,导致急性胃炎,伴有腹泻,就叫急性胃肠炎。这时候病人可能还没吃什么东西,就可以引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻,在这种情况下,不建议他吃任何水果,甚至包括正常的饮食。

如果说病人情况缓解了,平时日常吃水果的话,也不建议吃特别凉,量特别大,纤维素特别多的那种水果。我们可以建议他,饭后温着吃苹果。但如果病人的胃特别弱,像山楂、山里红、柿子、黑枣,这类鞣酸含量比较多的水果,一定要注意避免。苹果去皮以后,它的可溶性纤维,对胃肠道还是非常有帮助的。

至于说其他水果,两个原则:

第一,就是说不要吃太多;

第二,不要特别凉的时候吃。

至于具体哪些水果,只能大家自己探索着来,每个人都有自己的个体差异。

以上内容仅供参考

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